Über mich

Als Schülerin. Ich liebe Ashtanga Yoga. Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich mit dieser traditionellen, dynamischen Form des Yoga.

Als examinierte Gymnastiktrainerin und Mutter zweier Kinder schätze ich die körperlichen und energetischen Herausforderungen genauso wie die regenerativen und die Konzentration fördernden Aspekte dieses Yoga Stils.

Als Lehrerin. Vor ca. 12 Jahren bin ich zum Yoga gekommen. Nachdem ich mich im klassischen Hatha-Yoga und im Kundalini Yoga versucht habe, bin ich vor 10 Jahren beim Ashtanga Yoga für mich angekommen. Ich habe meine Praxis aufgenommen und im Yogaraum Hamburg meine ersten Stunden gegeben. Da mir eine fundierte Ausbildung wichtig war, habe ich durch die Teilnahme an einem umfangreichen Teachertraining (2003) meinen Lehrer Manju Jois gefunden. Ich bin stolz darauf zu seiner ersten Schülergeneration in Europa zu gehören.

Diverse Weiterbildungen und Workshops bei Manju Jois (USA), Nancy Gilgoff (Australien), Dena Kingsberg (Australien), Michael Gannon (USA) und Andrea Lutz (Berlin). Praktische Erfahrungen im Unterrichten von Klassen sammelte ich über die letzten 6 Jahre im Club Meridian, dem ETV und im Yogaraum Hamburg. Seit 8 Jahren bin ich nun Ashtanga Yogalehrerin.

2009/2010 habe ich erfolgreich an einer 1 jährige Ashtanga-Fortbildung bei Andrea Lutz (ashtangastudio.de) teilgenommen.

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